Ein aufgeräumtes Zuhause sieht nicht nur besser aus, sondern hat auch positive Auswirkungen auf dein Wohlbefinden. Studien zeigen, dass Unordnung Stress verursachen kann. Gleichzeitig sorgt ein geordnetes Umfeld für mehr Effizienz, da du Dinge schneller findest und weniger Zeit mit Suchen verschwendest.

Ordnung sorgt für Klarheit

Unordnung hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Gedanken zu belasten. Ein strukturierter Raum hilft dir, dich zu konzentrieren und klarer zu denken. Besonders im Homeoffice oder bei kreativen Tätigkeiten wirkt sich ein ordentliches Umfeld positiv aus.

in aufgeräumtes Zuhause beginnt mit einer klaren Strategie. Es reicht nicht aus, einfach nur aufzuräumen – du brauchst eine langfristige Lösung.

1. Ausmisten: Die Grundlage für Ordnung

Der erste Schritt zu mehr Ordnung ist das Entrümpeln. Gehe Raum für Raum vor und sortiere aus, was du nicht mehr brauchst.

Teile deine Gegenstände in drei Kategorien ein:

1. Behalten: Dinge, die du regelmäßig nutzt oder einen hohen emotionalen Wert haben.
2. Spenden oder Verkaufen: Gut erhaltene Dinge, die du nicht mehr brauchst.
3. Wegwerfen: Kaputte oder unbrauchbare Gegenstände.

2. Klare Strukturen schaffen

Nach dem Ausmisten geht es darum, eine übersichtliche Struktur zu schaffen. Verwende Kisten, Körbe oder Schubladensysteme, um alles ordentlich zu verstauen.

Jeder Gegenstand sollte einen festen Platz haben. Das gilt auch für Alltagsgegenstände wie Schlüssel, Handy oder Portemonnaie.

Beschrifte deine Aufbewahrungsboxen oder Schubladen. So findest du Dinge schneller wieder und kannst sie nach Gebrauch sofort zurücklegen.

Eine saubere Umgebung entsteht nicht durch eine einmalige Aktion, sondern durch regelmäßige Pflege. Hier sind Tipps, wie du eine Routine entwickelst.

Die 5-Minuten-Regel

Nimm dir täglich fünf Minuten Zeit, um herumliegende Dinge wegzuräumen. Das minimiert langfristig den Aufwand.

Wöchentliche Aufgaben

Plane dir jede Woche feste Zeiten ein, um größere Bereiche aufzuräumen. Zum Beispiel:

• Montags: Schlafzimmer aufräumen
• Mittwochs: Küche organisieren
• Freitags: Bad reinigen

Einige Bereiche des Hauses neigen besonders dazu, schnell unordentlich zu werden. Hier sind spezifische Tipps für die häufigsten Problemzonen.

1. Küche

Küchenutensilien, Vorräte und Geschirr stapeln sich schnell. Verwende transparente Boxen für trockene Lebensmittel und stelle sicher, dass jedes Gerät seinen Platz hat.

2. Kleiderschrank

Ein aufgeräumter Kleiderschrank spart morgens Zeit. Sortiere Kleidung nach Kategorien und verwende Kleiderbügel für häufig getragene Stücke.

3. Flur

Der Flur ist oft das erste, was Gäste sehen – und der Ort, wo Chaos schnell entsteht. Eine Schuhbank und ein Schlüsselhalter sorgen für Ordnung.

Minimalismus im Alltag

Überlege dir vor jedem Kauf, ob du das neue Objekt wirklich brauchst. Weniger Besitz führt zu weniger Unordnung. Am besten schläfst du eine Nacht über deine potenzielle Neuanschaffung, denn mit etwas mehr Klarheit und Abstand erledigen sich ganz viele Käufe bereits von selbst.

Regelmäßiges Überprüfen

Setze dir einmal im Monat einen festen Termin, um durch deinen Haushalt zu gehen und Unordnung zu beseitigen. Dabei kannst du direkt Dinge aussortieren oder du setzt die Regel fest, dass für eine neue Sache eine alte ausziehen muss.